Русские Бани в "Малиновке"

Поход в русскую баню сродни тренировке в фитнес-зале. Это доказано не только любителями попариться, но и учеными. В парилке постепенно увеличивается нагрузка на внутренние органы, особенно на сердце. Лицам, ведущим сидячий образ жизни, она восполняет недостаток движения, увеличивает их силу и выносливость. Банный жар способствует очищению пор, удаляет грязь с тела, снимает верхние, уже омертвевшие клетки с кожи. Редкая косметическая процедура по своей полезности может поспорить с посещением парной.

Благодаря своеобразной гимнастике сосудов — постепенному их расширению и сужению из-за перепадов температур в парилке и предбаннике — у организма повышается устойчивость к холоду. Естественно, русская баня немыслима без березовых веников. По мнению абсолютного большинства, это такой же необходимый для бани атрибут, как мыло или мочалка.